您的位置: 99健康问问 >其他症状 >如何增强免疫力,吃什么食物
man

如何增强免疫力,吃什么食物

女 | 18岁 2018-11-27 有1个回复

问题描述: 如何增强免疫力,生活方面的细节,以及什么样的运动

回答

头像

曾晓锋

已帮助网友:1821 2018-11-27

果胶等对皮肤美白也有很好的作用。经常吃烧烤或者在生病康复中的朋友,不妨多吃些猕猴桃以提高免疫力。
在提高免疫力的食物里,蜂蜜也是不错的选择,方面食用又美味,蜂蜜中含有的多种酶和矿物质,发生协同作用后,可以提高人体免疫力,具有抗菌,帮助消化