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晚上睡不香,容易醒,还做梦,迷迷糊糊

女 | 36岁 2018-11-27 有1个回复

问题描述: 晚上睡不香,容易醒,还做梦,迷迷糊糊,醒来头痛,太阳穴这里,

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王志强

已帮助网友:3053 2018-11-27

可能是因为神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失眠症的影响也会导致多梦,排除感情心理因素,建议适当参加体育活动,睡前热水洗脚,按摩足底,喝杯热牛奶,可以选服中成药如安神补心片,脑心舒口服液,