回答
中医认为爪为筋之余，而筋为肝血所主所养。指甲有竖条纹多提示肝有问题，你的眼睛视力如何？有无头晕眼花，心悸，短气等症状？
适当多吃点补血的食物，如菠菜，猪肝，羊肉，桂圆，山药，红枣，等等。也可以开点补血养肝的中药来吃。
你好这样情况多属于身体亚健康微量元素缺乏引起的不用过于担心的注意饮食的调节增强自身抵抗
建议这样的情况日常多吃蔬果多喝水必要时刻结合口服葡糖糖酸锌结合钙片帮助修复，多做户外运动增强自身抵抗吃滋补性食物
有不明白的欢迎再次咨询
考虑是缺钙引起的，就会出现指甲上有竖条，凹凸不平等症状，可以及时的对症治疗，
建议在医生的指导下服用钙尔奇钙片，按说明服用，经常吃一些奶制品，、豆制品，新鲜的果蔬，多晒太阳，有利于钙质的吸收。
您好，两手指甲上都有竖条纹这种情况多考虑是有维生素缺乏引起的症状
建议去医院检查一下微量元素，可以吃点葡萄糖酸锌片，复合维生素片，多吃蔬菜水果多晒太阳
以上是对“手指指甲有竖条纹，特别是右手无名指指甲还”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，，你是指甲开裂，有条纹，可能是缺少微量元素，或者是缺钙，蛋白质，铁导致的，建议你可以化验个血清离子铁，钙，微量元素看看，再对症治疗，平时多吃坚果，蛋白质丰富食物
