手淫过度,现在射精过快
男 | 27岁
2018-11-27
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问题描述： 手淫过度,现在射精过快,以前手淫半个来小时,现在12分钟,而且勃起也没有以前硬了,绷劲才特别特别硬,不绷劲就是80%硬的样子,现在戒掉手淫,不吃药的情况下怎么治疗,不要复制,一个简单的答案即可,
回答
你好，你说的情况应该和过度手淫有关，平时饮食注意和合理体育锻炼结合。
建议饮食方面多吃一些补肾的食物，如韭菜、黑芝麻、木耳、枸杞、羊肉、大虾等，合理的体育锻炼，特别是腰部肌肉，平时多锻炼憋尿动作。
以上是对“手淫过度。现在射精过快。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
建议你避免过度手淫控制手淫的频率，一般是一周一次，或控制性生活频率，过度手淫或性生活过度都可能会造成前列腺炎，导致肾虚，然后会有早泄阳痿等不良反应建议你必须要自我控制控制手淫的频率或性生活频率。
注意休息，避免熬夜，避免手淫，避免烟酒，规律生活，加强身体锻炼。多喝水，放松心情慢慢会恢复。
