常喝荷叶茶好吗?怎么样喝比较好?
女 | 20岁
2018-11-27
有3个回复
问题描述： 前几天每天都泡干荷叶喝水,就是早上放荷叶然后不停加水喝一整天,然后那几天每天早上都上厕所,不拉肚子,但是有点稀,这正常吗?荷叶可以喝一整天吗?长时间每天喝荷叶茶会不会有问题?荷叶可以和山楂一块泡水喝吗?
回答
你好，建议你是不要去喝这个为好的。单纯想靠喝点什么减肥不现实的。
而且的确荷叶相对寒凉。对女性健康是没有那么好的。减肥还是别偷懒的。一定是要运动配合饮食管理为好。大部分人减肥都会失败。主要就是因为方法根本一开始就错了。
以上是对“常喝荷叶茶好吗？怎样喝比较好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
荷叶具有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火以及清热养神、降压利尿、敛液止汗、止血固精等功效。
荷叶茶属寒性，荷叶茶不能当减肥茶使用，请不要长期饮用。女性经期暂停饮用。
