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烦躁,注意力不集中.对什么事情都不感兴趣
女 | 26岁
2018-11-27
有3个回复
问题描述: 烦躁,注意力不集中.对什么事情都不感兴趣.情感淡薄.甚至感觉活的不如人,甚至感觉还不如死了算了
回答
你好,,你就是生活的太压抑,精神压力太大而已。
建议你多出门注散散心,换个环境缓解一下压力,放松一下心情,用积极乐观开朗的心态生活。
以上是对“烦躁,注意力不集中.对什么事情都不感兴趣”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,对于你的糟糕情绪表示理解,从描述来看,目前的问题在于,存在抑郁的表现,需要积极地加以调整。
树立积极的心态,保持乐观的情绪,按时作息劳逸结合,如无缓解,建议看下精神科,祝早日康复。