回答
你好,只要你平时血压不高,就可以备孕了,怀孕之后早期补钙,
就会减少妊娠高血压的发病率,多吃点含蛋白质丰富的食物,比如牛奶鸡蛋豆腐等等,保持精神愉快,只要血压高压低于140,低压低于90就行。
您好患者朋友,通过您的描述,根据您的症状,可以通过药物和饮食调理治疗。
您好患者朋友,根据您的症状,120-80。需要控制。建议您合理饮食,适量运动,保持心情开朗
以上是对“想生个宝恐惧血压害怕怀孕后出现妊娠高血压”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
妊娠高血压有三种主要症状:高血压、蛋白尿和水肿,还可能有其他出现的症状,例如头痛、视力模糊、呕吐、腹痛、过激反应和小便减少
建议:妊娠高血压的预防方法应该遵守以下几点:1、预防妊娠期高血压应当做产前检查:定期产前检查,随时了解自己的身体状况和宝宝的情况,当感觉不舒服时应及时咨询医生,将可能发生的危险降低。2、预防妊娠高血压要注意休息:正常的作息、足够的睡眠、保持心情愉快、减少心理压力对于预防妊娠高血压有重要的作用。平日卧床时,最好采用侧卧,以增加胎盘及全身器官的血流分布。不要站立时间太久,睡觉时将腿垫高,以利于血压循环。3、预防妊娠期高血压注意血压和体重:平时注意血压和体重的变化。可每日测量血压并作记录,如有不正常情况,应及时就医。4、不能抽烟和减少被动吸烟:烟草中的尼古丁会使血管收缩,从而使血压升高。5、注意饮食也能预防妊娠期高血压:均衡营养,勿吃太咸、太油腻的食物。多吃新鲜蔬菜和水果,应该进食鱼、肉、蛋、奶等高蛋白、高钙、高钾及低钠食物。每天坚持喝奶,由于乳制品中富含优质的蛋白质和钙质,妇女怀孕后如果能够坚持每日喝杯牛奶或酸牛奶,则有助于预防妊娠高血压的发生。这是因为乳品中钙和钾等矿物质元素具有稳定情绪和降低血压的作用。6、预防妊娠期高血压也需要坚持体育锻炼:不要做动作过猛的低头弯腰、体位变化幅度过大以及用力屏气的动作,以免发生意外。散步、慢跑或长跑、太极拳、气功等使全身肌肉放松,促进血压下降。7、对于前一胎发生过子痫的孕妇,经医生检查后,可以开一些预防性的药物来预防妊娠高血压的发生。妊娠高血压是妇女怀孕过程中一项危险疾病,是引起孕产妇和围产儿死亡的主要原因,因此预防妊娠高血压应该是每位孕妇必须了解的常识,良好的孕前教育和孕期保健可大大降低妊娠高血压的患病机率。