睡眠不正常,呼吸不好,打呼噜从大到小
女 | 40岁
2018-11-27
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问题描述： 打呼噜忽高忽底,呼大呼小,好几年了,爱打瞌睡不管是白天晚上,怎么睡都觉得睡不够,梦话多,还有动作
回答
睡眠呼吸暂停低通气综合征（SleepApneaHypopneaSyndrome，SAHS）是指各种原因导致睡眠状态下反复出现呼吸暂停和（或）低通气、高碳酸血症、睡眠中断，从而使机体发生一系列病理生理改变的临床综合征。
（1）减肥：饮食控制、药物和手术。（2）睡眠体位改变：侧位睡眠，抬高床头。（3）戒烟酒，避免服用镇静剂。
