想吃“珍瘦啦”减肥产品减肥
女 | 20岁
2018-11-27
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问题描述： 净身高152.体重97上身微胖,想吃减肥产品的药物（珍瘦啦）胃不是很好,一般的减肥药物说排宿便这种说法科学吗?
回答
这个一般减肥药物都是含有激素累的或者泻药成分的，所以一般不建议喝。
这个每天喝一杯酸奶吃一个香蕉一般就可以使得大便通畅，消除便秘的，可以喝点潘写叶泡茶。
以上是对“想吃“珍瘦啦”减肥产品减肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，减肥指运用药物，饮食、运动、中医经络，心理疗法来达到减少身体脂肪堆积的一种现象，设法纠正肥胖者异常反应造成的不当行为，即用行为科学分析肥胖者摄食行为的特征和运动类型，以此为基础，合理修正导致肥胖的行动。
建议您游泳减肥，若在水中游100米，消耗100千卡热能，相当于陆地跑400米，或骑自行车1000米，或滑冰1500米。另外“由于水波浪的作用，不断对人体表皮进行摩擦，从而使皮肤得到放松和休息，所以经常游泳的人，都有一身光洁、柔软的皮肤”。
