回答
你好，，人体肥胖的原因是很多的。最常见的就是暴饮暴食，也有内分泌紊乱，久坐，胃肠消化不良等诸多原因引起的，建议你先不要盲目的减肥，一定要确诊出肥胖的原因，然后再有针对性的减肥。尤其你现在在青春发育期。更不要盲目的减肥
平时注意饮食习惯，不得暴饮暴食，适量就好，减肥没有很快的方式，贵在坚持。
建议你采用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个小时左右,如果有力,时间还可以再长些,配合欧露娜按摩使用，效果更佳。但要注意劳逸结合
从你的饮食情况看，暴饮暴食是最好不的吃食物方法，你胖的另个一原因是食物搭配不合理，米、面、油的食物吃的太多，绿叶菜，豆类食物吃的太少。
你现在做是吃饭要养成细嚼慢咽好习惯，食物多吃绿叶菜，豆类、鱼，鸡蛋，少吃米、面、油的食物，还有所有加白糖的食物不要吃。
以上是对“小学生怎么快速减肥呀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
最好是不要依靠药物减肥，过后会反弹的.减肥是一个长期的过程。运动减肥已经是有目共睹，饮食减肥只能是合理膳食。
建议您一日三餐，注意营养搭配合理，不要摄入过量的高蛋白、高脂肪，多吃蔬菜水果，吃饭前先喝汤，大量运动，多喝白开水，能燃烧脂肪。
