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越来越瘦该怎么去把身体变胖

女 | 20岁 2018-11-27 有3个回复

问题描述: 我22女孩身体从没胖过但最近好像又瘦了一圈可能也与最近的压力有关该怎么去增肥

回答

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吴名波

已帮助网友:3632 2018-11-27

你好你的情况应该考虑是有心理压力或是有消化吸收不好的问题。
考虑是适当放松心情,也考虑应用点人参健脾丸,一般还是可以帮助消化和改善情绪。
以上是对“越来越瘦该怎么去把身体变胖谢谢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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胡世春

已帮助网友:2400 2018-11-27

您好,您这种情况最好还是平常注意生活规律,饮食规律的。
建议您必须保持心情舒畅生活规律,适当的活动保证睡眠,这样还是有利于身体健康的。

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谢武龙

已帮助网友:3295 2018-11-27

从你的情况来看,是因为平时不注意饮食营养,吃饭比较少,经常熬夜身体消耗大,才会越来越瘦的
这样的情况也有可能是疾病造成的,需要去医院检查一下胃肠道和,肝胆,如果有慢性肠炎的话,需要服用,附子理中丸,改善胃肠道的消化吸收,平时多吃肉类食物和,豆类食物,晚上一定要注意睡眠质量,身体才会逐渐的胖起来