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你好，产道被婴儿撑开，恢复需要一段时间，根据个人体质，需要的时间也不一样，每天做提肛运动有助于恢复。
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生产后都会有一定程度的盆地肌功能障碍，及时做缩肛动作，可以修复，
你好，建议慎用缩阴产品，效果不明确，成分不明，可以做缩肛动作类似于憋尿的动作，有一定效果，
以上是对“缩阴产品哪个品牌的好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好患者朋友，通过您的描述，根据您的症状，可以通过药物和饮食调理治疗。
您好患者朋友，根据您的症状，建议您合理饮食，适量运动，保持心情开朗，手术治疗效果最好。
