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头很晕,手没什么力气,很酸

女 | 16岁 2018-11-27 有4个回复

问题描述: 昨天体育中考,然后今天一整天头都很晕,手也特别酸,都没什么力气,走路时大腿也很累,怎么办?

回答

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廖元兴

已帮助网友:1818 2018-11-27

昨天体育中考,然后今天一整天头都很晕,手也特别酸,都没什么力气,走路时大腿也很累。怎么办。疲劳过度,休息休息会康复的,建议积极进食。
昨天体育中考,然后今天一整天头都很晕,手也特别酸,都没什么力气,走路时大腿也很累。怎么办。疲劳过度,休息休息会康复的,建议积极进食。

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吴名波

已帮助网友:3632 2018-11-27

你好,像是你这种情况你这个看看你是不是一个低血糖的反应的,你这个看看是不是没吃饭的
像是你这种情况你这个还要看看血压有无异常的,另外像是你这种情况你这个注意补充些能量的。
以上是对“头很晕,手没什么力气,很酸。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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彭丽霞

已帮助网友:2212 2018-11-27

你好,你这个突然加大的运动量会有这个情况的,自己也不要太担心。y
只要自己没有其他的什么情况,饮食清淡,多喝点开水来,注意休息一下,过几天就会好了的。

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唐建兵

已帮助网友:4223 2018-11-27

你好,需要检查是否有低钾和贫血及肝功能异常,最先需要排除低钾,排除后可能是缺钙的表现,
建议补钙,多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类(人奶,牛奶,羊奶等)含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,含有丰富的维生素D,可以促进钙的吸收,希望我的回答能帮助到您,祝您健康