回答
你好，根据你说的情况看考虑是快要来月经了，一般刚来时就会出现你说的情况。
建议多休息，不要劳累，注意不要吃过凉的食物，月经期要用透气性好的卫生巾，保持卫生清洁。
以上是对“额，那个，不知道我是不是要来月经了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好考虑是月经来潮的预兆，月经来潮属于正常现象，不需要担心。
你好建议去医院妇科检查确定是否月经来潮，及时告诉家长有关情况，咨询有关月经的预备方法。注意休息不能着凉受冷，注意下体卫生。
你好，根据你说的情况看考虑是快要来月经了，一般刚来时就会出现你说的情况。
建议多休息，不要劳累，注意不要吃过凉的食物，月经期要用透气性好的卫生巾，保持卫生清洁。
以上是对“额，那个，不知道我是不是要来月经了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好考虑是月经来潮的预兆，月经来潮属于正常现象，不需要担心。
你好建议去医院妇科检查确定是否月经来潮，及时告诉家长有关情况，咨询有关月经的预备方法。注意休息不能着凉受冷，注意下体卫生。
