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大腿根内侧和两只脚一跑步就疼

女 | 12岁 2018-11-27 有9个回复

问题描述: 我家孩子在学校跑完步之后腿疼了好几天,直到现在还疼脚一跑就疼

回答

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魏帅帅

已帮助网友:1821 2018-11-27

你好这种情况应该考虑是肌肉软组织劳损的问题,一般适当应用活血止痛药物。
这种情况考虑是应用点伤湿膏或是应用解痉镇痛酊外用,一般也适当热敷,休息一段时间。

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李小可

已帮助网友:1821 2018-11-27

你好,你的孩子在学校跑完步之后腿疼了好几天,直到现在还疼脚一跑就疼情况,可能受凉劳累扭伤造成的疼痛。
建议及早检查确诊配合针灸按摩治疗,针灸按摩通经活络、活血化瘀、活血消肿、行气止痛。不能受凉劳累剧烈运动。

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何伟文

已帮助网友:2756 2018-11-27

你好:通过你叙述的症状,可能是与剧烈运动造成的肌肉拉伤,得几天慢慢好会的。
建议:你带孩子到医院的骨科看看,可以在医生指导下用点红花油外涂按摩有活血化瘀的效果,治愈后要经常锻炼,刚开始运动量不能大,让身体有个适应过程。
以上是对“大腿根内侧和两只脚一跑步就疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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张瑶

已帮助网友:4112 2018-11-27

初始运动后都会产生疼痛感,如果是跑步等主要的腿部运动,如果在头几天,特别是第一二天如果运动过量(根据个人体质决定),停止运动一段时间后,尤其是第二天起床后,小腿肚子、大腿内侧和根部会有生疼的反映
在运动完后用温水泡泡脚睡觉时用一个枕头什么的垫在脚根处,尽量让脚和头部一样高,能减轻第二天的疼痛感

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黄文飞

已帮助网友:3034 2018-11-27

你好,从你说的情况来看,你家孩子正处于青春发育期,考虑是生长痛。
建议你保持心情愉悦,不用过于担心,平时注意多吃水果蔬菜,多吃含铁含钙食物,保持充足睡眠。可以补充钙片。

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张慧芝

已帮助网友:4011 2018-11-27

您好,这种情况是很正常的,恢复是需要过程的,必须以后加强锻炼。
建议您必须保持心情舒畅生活规律,适当的活动保证睡眠,这样还是有利于身体健康的。

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罗正强

已帮助网友:4400 2018-11-27

你好,你的宝宝12岁,这情况很常见,属于剧烈运动超出身体肌肉的负荷引起的肌肉拉伤或损伤。
这情况可以去疼痛科看看有没有大问题,如果是单纯的肌肉拉伤,建议每天热敷促进恢复,另外就是这段时间避免剧烈运动以免加重,慢慢就好了!另外就是以后运动适量!不要过度以免复发!
以上是对“大腿根内侧和两只脚一跑步就疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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谢武龙

已帮助网友:3295 2018-11-27

你好,你家孩子,在学校跑完步之后感到腿疼好几天。
你好,根据你描述的这种情况,你家孩子在跑完步之后感到腿疼好几天,这时有点肌肉拉伤的情况,说明他以前锻炼的比较少,属于正常现象,慢慢的就会好了。

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王涛

已帮助网友:4421 2018-11-27

你这个情况就是由于剧烈运动导致的肌肉牵扯出现的损伤哟,特别是无氧运动导致的乳酸堆积。
应该就医进行合理地诊治,避免反复或加重,同时多休息,避免不当的活动和刺激,调整好心态