问题描述： 我自从生了小孩后睡眠不好,而且脸上长了好多斑
张慧芝
已帮助网友：4011 2018-11-27
建议你去正规医院做一下详细的检查，这样有助于您对病情的了解，祝你早日康复，身体健康您好建议你去正规医院做一下详细的检查，这样有助于您对病情的了解，祝你早日康复，身体健康！
罗正强
已帮助网友：4400 2018-11-27
你好，这可能是神经衰落的表现，注意调整心态，避免情绪激动，可适当听些轻音乐放松心情，有助于改善。建议，要多加强身体锻炼，多吃含维生素高的蔬菜，躺下了就不要再想那些乱七八糟的了；每晚用热水泡泡脚，喝杯牛奶。也可以口服谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理。
