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为什么练完腹肌后,肋间肌也很疼?（做完平板支撑和卷腹后）

女 | 21岁 2018-11-27 有1个回复

问题描述： 为什么练完腹肌后,肋间肌也很疼?（做完平板支撑和卷腹后）

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张瑶

已帮助网友：4112 2018-11-27

这种情况考虑运动肌肉疲劳损伤有关,可以热敷按摩理疗,必要时应用活血消炎止痛药物

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