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不节食不吃药绿色减肥减肥速度越快越好

女 | 12岁 2018-11-27 有2个回复

问题描述： 今年12岁女体重早上是90吧晚上吃了饭94吧身高155cm觉的自己挺胖的有没有什么尽可能快速减肥的绿色效果,

我也要咨询

张瑶

已帮助网友：4112 2018-11-27

您好，就您目前的情况来看呢，建议去比较权威的医院先去确诊后再治疗，谢谢咨询，祝您早日康复5
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黄文飞

已帮助网友：3034 2018-11-27

您好，减肥药物多少会对身体有影响的。科学健康减肥没有好办法的，只有通过适量控制饮食、多运动。
平时多吃些蔬菜和水果，少吃高脂高热量饮食。每天有氧运动40分钟以上。贵在坚持，一段时间后会有减肥效果。

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