回答
你好,强迫症是一种极为常见的心理问题。治疗起来也不难,只是个坚持的过程而已(认识到这点很重要,否则你误把它当成解决不了的问题它就真的很难治疗了)。
建议去专业的心理咨询中心。如果没有专门的心理咨询中心就去你那里最好的医院的心理门诊。把你的问题详细说清楚,不牵扯到特别隐私是在不能说的事就都告诉心理医生。这样有利于解决问题。相信自己才是最重要的。
你好,据你所述,你的情况可能是你不能弄清这个问题,或是这件事情对你影响较深而导致的。
建议你开阔自己的心胸,多看事情好的一面,辩证的分析问题,世上没有十全十美的事情,祝你健康。
以上是对“老纠结一个事,怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,很高兴能够为您解答,如果你总是对什么事情都纠结的话考虑可能患有强迫症等原因。
如果情况不是很严重可以不予处理,保证充足的睡眠,保持乐观平和心态,就好了,必要时需要看一下心理医生,祝您健康。