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备孕吃什么叶酸好?叶酸什么牌子好?

女 | 36岁 2018-11-27 有1个回复

问题描述：备孕吃什么叶酸好?叶酸什么牌子好?
问题补充:叶酸都有很多牌子,不知道孕前吃哪种会比较好,是不是孕前或者怀孕的时候,政府都会免费发的?

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谢武龙

已帮助网友：3295 2018-11-27

叶酸没有太多的必要讲究牌子,一般怀孕前政府都会免费发放的,到当地的居委会领取即可,叶酸主要是女性服用的,男性也可以适当服用,男性孕前主要还是以补锌、硒为主,这两个元素是精子活力提升和质量维持的重要物质,服用期间,每个月定期做一次孕前检查,时刻关注自身的生殖细胞情况,日常不要吸烟喝酒、这些对生殖细胞的发育都会造成不好的影响,可以多看一些备孕书籍,学习一些备孕知识,祝你们健康!

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