回答
您好，一般健康的体重是身高减掉105就是标准健康体重，您的体重属于正常健康的范围的不需要减肥。
这个体重应该很合适看起来也是匀称类型的，可以适当健身就好了，可以健身房练点肌肉塑形就好了，不建议服用减肥药的，副作用比较大的。
从你说的情况看，身高165，体重59公斤，这是不需要减肥的，是正常的体重啊
你好，建议你放松思想，虽说不用减肥了，但也要控制体重啊，不能再胖了，你的标准体重应该是55公斤啊
以上是对“我身高165体重59公斤，需要减肥吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
减肥最好的方法是进行科学合理的锻炼，节食和减肥药物对身体的健康不利，应该避免。
根据自己身体的实际情况进行合理的锻炼，适量进行，长期坚持，同时合理饮食，避免高热量高脂肪食物的不当摄入，逐渐地改善减轻，达到理想的状态。
