闭上眼睛就感觉胸闷气短,睁眼就好了
女 | 24岁
2018-11-27
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问题描述： 坐着或站着的时候,只要闭上眼睛就能感觉到呼吸明显不畅通而且胸闷,并随着时间的延长越来越重,有时候甚至都不到半分钟就难受的头晕,但是只要睁开眼睛又慢慢恢复正常
回答
你所说的这些情况考虑是个人身心状态差的表现，时间越长，恢复越慢。
保持良好的心态，避免压力过大，情绪稳定，饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常的状态。
