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失眠多梦,情绪差,而且经常心里难受,有时

女 | 24岁 2018-11-27 有2个回复

问题描述: 经常失眠,想的太多,每天都给自己压力,而且经常把事情往坏了想,心情偏差,爱哭,而且经常激动,经常猜忌别人,而且总有轻生的念头,还有就是有时候想睡睡不着,浑身不舒服,好像有上万只蚂蚁在身上爬,坐着站着躺着都不舒服,困得睁不开眼也没办法,

回答

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张瑶

已帮助网友:4112 2018-11-27

你好,根据你叙述的情况,你这是心理因素加上精神高度紧张造成的失眠
建议你放松心情,有什么不愉快可以和家人说出来,或者找个好朋友出去旅旅游,换个环境,晚上用热水泡泡脚,听听愉快的音乐,睡前喝杯热牛奶,促进睡眠

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黄文飞

已帮助网友:3034 2018-11-27

考虑是你压力过大引起的神经衰弱引起的失眠多梦的症状
建议,你可以口服安神补脑液进行治疗,配合甲钴胺片进行治疗,如果症状不减轻应去医院神经内科进行确诊治疗