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很高兴为您解答,黄褐斑大多是因为内分泌失调导致的,中医认为是肝气不疏导致的气血不和,面部气血不荣导致的黄褐斑,所以治疗上需要疏肝理气,长期吃点逍遥丸来疏肝理气,平时饮食要清淡,忌辛辣海鲜油腻,忌烟酒,不要熬夜,多锻炼,心情舒畅,可以适当外用点维生素e软膏来祛斑,
这位朋友!患黄褐斑后应积极配合医生寻找病因,在医生的指导下坚持治疗.日常生活中应当注意:①保持心情舒畅,保证足够的睡眠.②夏季外出应带帽或打伞,避免日光曝晒,暴露部位可涂敷氧化钛霜等.③多吃新鲜水果蔬菜,少食辛辣刺激性食物.④积极治疗原发病.一般情况下,只要坚持治疗,黄褐斑是可以治愈或缓解的.外治法:主要是采用中药面膜治疗.具体方法为先洁面,磨砂去死皮,按摩10～15分钟,然后将中药面膜（内含赤芍,丹参,桃仁,红花,白芨,僵蚕,白丁香等活血化瘀,增白祛斑药物）加乳剂基质配成霜剂敷于面部5分钟,再上石膏粉成热膜敷面部30分钟.然后去膜,清洗面部.也可选择具有f色素还原作用的维生素c针剂或3％白降汞软膏涂擦患处.
黄褐斑为常见的色素增多性皮肤病,俗称蝴蝶斑,多发于面、额、鼻、唇周部位,大小不等,常左右对称,好发于妇女,根据黄褐斑的发病机理,其防治主要应从抑制黑色素细胞增生,防止黑色素颗粒形成及加速黑色素颗粒降解、降低黑色素细胞活性等方面人手,尽量避免和减少诱因,
具体的措施包括:外出或夏日受阳光照射的患者,要使用遮光剂－防晒化妆品,也可使用防紫外线伞遮挡；慎用口服避孕药物,对易发黄褐斑的患者应尽早改用其他避孕措施；积极治疗皮炎性皮肤病,避免炎症后黑色素沉着等；选择使用优质化妆品,避免重金属物质如金、银、汞、砷、铅等对皮肤的损害,维生素C类化妆品和中药祛斑产品对黄褐斑都有很好的效果,
