回答
根据您的描述，齿痕舌是因为体内有湿，可能与平时嗜食肥甘厚腻有关，如果说有裂纹舌是津液亏虚，但有些人天生舌上有裂纹。
您应该属于痰湿体质，可以吃中药调理一下，也可以加强体育锻炼，通过食疗调节一下，可以熬粥时放些薏苡仁等。
您好,舌头裂纹考虑为脾虚的症状,咽部异物感考虑为中医的“梅核气”或现代医学的慢性咽炎,
平时注意辛辣刺激饮食.服用“知柏地黄丸多种维生素（特别是维生素ADE）”就可以改善症状了.症状无改变者建议您到医院行中医中药治疗.
以上是对“舌头不舒服，好像是裂纹舌”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
