问题描述： 我十七岁初中生165公分却128斤,在中考的测试中别在体重方面丢分
wangwen
已帮助网友：2477 2018-11-27
您好，根据您的身高体重，并没有偏胖很多的，但是可以适当控制体重。建议要适量控制饮食、多运动。平时多吃些蔬菜和水果，多喝水，少吃高脂高热量食物。每天有氧运动40分钟。
彭丽霞
已帮助网友：2212 2018-11-27
看了你所描述的这个问题，觉得自己胖，可以适当的减减肥。可以每天坚持锻炼身体，每天四十分钟到一个小时的时间，不要吃零食，不能暴饮暴食。
