回答
从你说的情况看,你才14岁,是不可以乱用药的,对健康有害啊,可以多锻炼,适当节食啊
你好,建议你放松思想,可以背靠椅子坐下,大腿抬起。然后上举小腿,尽量展直,还原。每分钟15-20次。一日三餐只吃八分饱,不要吃零食,不要吃油腻的东西,这样就会使小腿瘦的
从你说的情况看,你才14岁,是不可以乱用药的,对健康有害啊,可以多锻炼,适当节食啊
你好,建议你放松思想,可以背靠椅子坐下,大腿抬起。然后上举小腿,尽量展直,还原。每分钟15-20次。一日三餐只吃八分饱,不要吃零食,不要吃油腻的东西,这样就会使小腿瘦的