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内向自卑做事不认真不坚持怎么办

女 | 14岁 2018-11-28 有3个回复

问题描述: 初三的学生学习不太好分母关系也不怎么好一般父母总说我成绩不好但除了这些他们都不怎么关心有一次我主动和爸爸提起了学习他也是咿咿呀呀的我也不怎么喜欢与别人过多的交流比较内向自卑有时会不知所错但有时自我反省一开始积极性很高一定要努力学习乐观一些没多久就又消下去了总是做不到做事也不认真不坚持只是会有一小会的兴趣

回答

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王涛

已帮助网友:4421 2018-11-28

你好,,最近一段时间内向,自卑不愿意与人交流,没有信心多数考虑为社交障碍,要大胆的去尝试跟同学交流,多参加集体活动,坚持自己。
建议去做一下心理咨询,进行心理测试,积极配合治疗。必要的时候,给予药物治疗。平时注意休息,不可过度劳累,不要熬夜,规律饮食。希望对你有所帮助,祝你早日康复!
以上是对“内向自卑做事不认真不坚持怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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张莉莉

已帮助网友:4261 2018-11-28

你好,建议平时尽量不要给自己太多压力,其实学习是为了你自己以后的生活。
建议及时树立自己的目标,遇到i挫折也不要去气馁,坚持努力去学习,平时劳逸结合,可以选择聊天,运动,唱歌等宣泄不良情绪。

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王志强

已帮助网友:3053 2018-11-28

你好,,可能你是个性格活泼开朗的孩子,要想成绩好,,不要有三分钟的热度,要持之以恒。
你好,建议确立自己的学习目标,前15名,或者前十名,逐渐的实现自己的大目标,可以练习长跑,锻炼你的毅力,没有其他的捷径可走,祝你学习正步。