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顺产后阴道松弛怎么办顺产后阴道松弛怎么办

女 | 24岁 2018-11-28 有4个回复

问题描述: 顺产后阴道松弛怎么办顺产后阴道松弛怎么办

回答

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周兰媚

已帮助网友:3721 2018-11-28

顺产之后很容易引起你这个阴道宽松的表现的,这个是很正常的
你可以去打缩宫素,也是可以选择使用佳茵,那么也是可以让阴道变得紧一点的

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吴静雯

已帮助网友:4956 2018-11-28

是的,顺产的话分娩时经过阴道,阴道可能会松驰一些,这也是大多产后妈妈都会遇到的问题。
产后松弛可以通过分娩以后做操,锻炼会阴的肌肉,尤其对提肛肌的锻炼是有好处的(如:提肛运动等)。多吃蔬菜,水果,大多数女性都很清楚并且也十分认可。平时,多加强体育运动,私密处清洁除了每天勤换内衣之外,也可以选择露卡菲娅做保养,是可以帮助恢复少女般的紧致的。
以上是对“顺产后阴道松弛怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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张芝芳

已帮助网友:2696 2018-11-28

顺产后阴道松弛可以通过以下锻炼来改善阴道松弛的情况
1,屏住小便:在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿.如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力.2,提肛运动:在有便意的时候,屏住大便,并做提肛运动.经常反复,可以很好地锻练盆腔肌肉

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郑雯婧

已帮助网友:2581 2018-11-28

您好,阴道松弛主要人群为产后女性,严重者会降低夫妻生活质量。
做骨盆肌肉锻炼,有助于锻炼阴道、肛门括约肌及盆底肌肉的收缩力,产后可每天做二至三次,每次以十五分钟为宜。具体做法:深吸气,紧缩肛门十至十五秒,然后深呼气,放松肛门,如此重复。