耳鸣、大脑不清醒,容易累,夜里嘴里发苦
女 | 19岁
2018-11-28
有3个回复
问题描述： 耳鸣、大脑不清醒,容易累,夜里嘴里发苦,记忆力差,经常打饱嗝,感觉一天不吃饭都不感觉饿,有时阴囊潮湿,做什么都没有状态；有时多运动,白天很累,晚上睡的好些,第二天精神状态就好些
回答
你所说的这些情况考虑是个人身心状态差的表现，需要进行合理地调整。
饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常的状态，减少不适的出现。
以上是对“耳鸣、大脑不清醒，容易累，夜里嘴里发苦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
