上火,红眼,嘴角长痘,便秘
女 | 27岁
2018-11-28
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问题描述： 老是上火,晚上下班回来一照镜子双眼赤红,嘴角长痘,还老是便秘,老是这样,平时不吃辣,不吃油腻的,睡眠也挺好,为什么还是老是上火呢
回答
经常上火，晚上下班回来一照镜子双眼赤红，嘴角长痘，还经常便秘，我是经常这样，平时压力别太大了。
清淡饮食，不吃刺激性食物，平时多运动增加体质和抵抗力，饮食规律，饭前喝杯温水有助于消化食物。
以上是对“上火，红眼，嘴角长痘，便秘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，建议你可以多喝水吃梨有去火的作用，平时饮食注意，不要偏食
饮食尽可能多样化，多吃高蛋白优质蛋白食物，平时多吃水果和蔬菜就可，保持良好的心态可以去火。
