回答
你所说的这种情况考虑是胃肠道功能差的表现，饮食不当或受凉是常见的原因，时间越长，恢复越慢。
应该就医进行合理地诊治，避免反复或加重，平时合理饮食，营养均衡，避免生冷油腻辛辣等，一日三餐按时规律的进行，防止烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，养成良好的习惯，促进恢复正常。
以上是对“肛门肿胀，总想上厕所，像拉肚子，但拉不出”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
如果现在发病的时间比较短，建议你口服一下益生菌类药物如整肠生等调节肠道菌群失衡。
如果发病时间已经比较长了，需要先除外是结肠疾病导致的，需要检查一下结肠镜。
