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学习阴影如何克服,已经有三个月,上个星期

女 | 17岁 2018-11-28 有3个回复

问题描述: 学习阴影如何克服,已经有三个月,上个星期好像正个星期都没怕学习,然后因为星期六小考的时候又想起自己之前的状态,又开始害怕学习了

回答

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熊平安

已帮助网友:3558 2018-11-28

我觉得这是一种长期的心理压力和暗示造成的,解决这个问题还需要你长期的努力。
我也不是学心理的,只能从表面上提供一些建议,希望能对你有帮助。耐心和科学是必不可少的
以上是对“学习阴影如何克服,已经有三个月,上个星期”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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高锡云

已帮助网友:3368 2018-11-28

根据您的描述,考虑因学习压力过大导致的,越临近考试越紧张。
建议放松心情,不要胡思乱想,相信自己只要平时努力了,考试就一定有收获,紧张只会影响成绩。

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wangwen

已帮助网友:2477 2018-11-28

你好,你的这个情况目前建议还是劳逸结合就可以了,考虑害怕源于不自信,只要好好的学习就行了。
你好,你的这个情况目前建议还是劳逸结合就可以了,考虑害怕源于不自信,只要好好的学习就行了。