问题描述：菠菜和虾能一起吃吗?
张月玲
已帮助网友：2082 2016-12-23
你好，虾和菠菜最好不要放在一起吃。菠菜含有大量的草酸，而虾既是高蛋白食品，又含有钙，容易形成草酸钙以及产生不容易消化的络合物，可能会导致腹胀，建议你可以把菠菜换成其他的蔬菜。
