回答
您好,根据您的提示,您有手淫现象对自己身体不好的,现在戒除可以的。
建议您尽快戒除手淫,以免影响自己的身体,现在来的及,不要熬夜,生活规律,适当锻炼身体增强抵抗力。
以上是对“我想戒手淫,请问现在戒还来得及吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你现在才18岁,对于男生来说还处于生长发育的阶段,如果你手淫没有对身体造成太大的影响,戒除手淫还是来得及的。
建议戒掉手淫,尽可能的把精力放在学习和工作上.治疗手淫要注意生活规律与生活调节,避免穿着太紧衣裤,按时睡眠,晚餐不宜过饱,睡眠时被褥不要过暖过重,睡眠不宜仰卧和俯卧,晚餐不宜刺激性饮食如烟、酒、咖啡、辛辣之品。建议多参加社会活动,建立戒除手淫的信心与决心。