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脑子老是在听别人讲课或说话时一片空白

女 | 28岁 2018-11-28 有1个回复

问题描述: 我大脑老是断片什么原因?好长时间了,一时间大脑空白

回答

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胡世春

已帮助网友:2400 2018-11-28

你好,这种情况可能和你平时过度的紧张劳累,注意力不集中有很大的关系。
建议平时适当的减减压,多寻求家人朋友的支持帮助,及时处理好相应的生活事件,可以选择聊天,运动等宣泄不良情绪,可以养成记笔记的习惯提高注意力。