回答
您好，红斑是真皮乳头层毛细血管网局限性或全身性扩张而产生局部的或全身性的红色斑疹
对于有慢性疾病的患者，比如系统性红斑狼疮或银屑病，告知他们典型皮疹的特点以便他们对自已的疾病有“预警”能力。也要教导这些人避免日光暴露，并适当地使用防晒霜。
你所说的这种情况考虑是炎症的表现，与个人的身心状态有关，时间越长，恢复越慢。
应该就医进行合理地诊治，避免反复或加重，同时合理饮食，多补水，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，避免压力过大，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常的状态。
以上是对“舌根有红斑。咽口水有异物。不冻不痒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
