问题描述： 我18男长得比较胖乳房肚子都很大现在减肥瘦了之后乳房还会这么大吗?能达到普通人的效果吗?
何曼妮
已帮助网友：1442 2018-11-28
你好，本身比较胖的情况下的确乳房也是可能脂肪堆积造成一个比较大的情况的。主要建议是积极锻炼减脂减肥是肯定可以帮助改善的。适当做做一些增肌运动对减脂有促进作用而且让身形更好看的。
赵雅
已帮助网友：2516 2018-11-28
根据您描述的情况，适量减肥有利于塑造体型，您可以通过饮食调节和运动来减肥建议您平时饮食以清淡易消化为主，多吃水果蔬菜，适量主食，忌油腻油炸，高脂肪，高热量，高糖食物和各种膨化的零食甜品，多运动，如慢跑，引体向上，打篮球等，坚持锻炼，减少脂肪堆积
