回答
强身健体:适量的体育运动能促进细胞的新陈代谢,保持充足睡眠 ,让身体有充分时间制造新细胞 ,吸收养分、进行新陈代谢,并可调节体温、血压及荷尔蒙的分泌,注意饮食的营养均衡 ,以使机体得到所需的维生素和矿物质 ,提高免疫力,经常放松自己,保持愉快心情,这些措施有助于抵御过敏的侵袭, 找出过敏原:在一些大医院的皮肤科和变态反应科可以进行过敏原的测试 ,在常见的过敏物质包括食物、药物、吸入性过敏原、职业性过敏原中进行筛选,再配合医师专业的治疗方法 ,有助于解决过敏的困扰,
强身健体:适量的体育运动能促进细胞的新陈代谢,保持充足睡眠 ,让身体有充分时间制造新细胞 ,吸收养分、进行新陈代谢,并可调节体温、血压及荷尔蒙的分泌,注意饮食的营养均衡 ,以使机体得到所需的维生素和矿物质 ,提高免疫力,经常放松自己,保持愉快心情,这些措施有助于抵御过敏的侵袭, 找出过敏原:在一些大医院的皮肤科和变态反应科可以进行过敏原的测试 ,在常见的过敏物质包括食物、药物、吸入性过敏原、职业性过敏原中进行筛选,再配合医师专业的治疗方法 ,有助于解决过敏的困扰,
