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心情容易低落做事提不起兴趣烦躁

女 | 28岁 2016-12-24 有1个回复

问题描述:在网上看了您的回复,感觉很中肯也很耐人寻味,内心很挣扎,看到您给别人的回复后,心里顿时安定了很多,由于精神整天比较紧张,身体情况也不好,您,我可以治愈吗?请您指一条出路,不胜感激!现在就是感觉比去年好一些了,最大的感觉就是心烦可以缓解,但是自己缓解后想积极的去生活的时候就感觉自己没有别人有心眼,没有别人会说话,会办事,之前我做过两年的董事长助理,自己也之前想过既然能从事这个工作说明我还是有一些能力的,但是我还觉得自己比较虚荣,请您帮我,真的有能力,还是虚荣后面存有自卑,就像演戏演到最后,自己突然发现自己演不下去了,自己可以骗别人却骗不了自己后,内心的冲突好难受,好像这种感觉推翻了我对之前的所有认知,说的很模糊,请您见谅!>

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符云辉

已帮助网友:4161 2016-12-24

抑郁症是一种常见的精神疾病要及时调理,以免影响生活。
建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果。多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等。