剧烈运动后头晕冒冷汗没力气
女 | 23岁
2018-11-28
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问题描述： 爬山过程中感觉到很累然后慢慢就出现头晕、冒冷汗、没力气、脸色发白的症状不过坐下来休息一会就恢复过来了,有时候跑步也是的头晕无力冒冷汗脸色苍白,躺下或坐下休息一会也恢复了,这是怎么回事呢?
回答
你好，，你的症状是比较正常的，平时身体缺乏运动导致的，不要担心，以后适量加大运动量，平时注意饮食均衡，碳水化合物的补充，希望能帮到你。
另外，当然，你也可以做个心电图排除心脏疾病，平时慢慢加大运动量，增强体质即可，希望能帮到你。
您好患者朋友，通过您的描述，根据您的症状，您经常运动后出现头晕症状，考虑您是低血糖和气血不足症状，可以调理治疗。
根据您的症状，建议您去医院检查一下血糖和血常规，看看是否有贫血，平时可以多吃点大枣枸杞巧克力等食物改善症状。
以上是对“剧烈运动后头晕冒冷汗没力气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好按照你的情况的描述，目前一般考虑是低血压、低血糖的情况较多的
你好，对于目前的情况，建议补充营养，适当锻炼，多吃韭菜、牛肉增强体质营养等，不用太担心的
