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你好，妊娠纹的话主要是由于，内分泌变化导致的肾上腺，短皮质激素分泌过多，增大弹力纤维蛋白分解，从而使胶原犍为或者弹力纤维变性，并抑制沉降为细胞功能，导致。
建议这种情况的话平时通过运动，或者饮食来，淡化消除妊辰纹。生产后的话，这种情况尽量要避免吃过多的高脂肪类的食物，产后的话可以做一些运动，比如慢跑等，有助于消减，请对我的回复作出评价，谢谢！
以上是对“如何防止妊娠纹,产后的妊娠纹如何消除？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
妊娠纹是比较难去除的，橄榄油局部按摩！建议可以选择去妊娠纹的产品，如美腹邦，美姿秀等等！可以通过医学美容的手段淡化妊娠纹
建议，多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，特别是富含维生素C的食物，补充胶原蛋白！以及牛奶及其制品。适当锻炼身体！保证充足的睡眠。让皮肤恢复弹性。祝好
