回答
你的问题，考虑是风湿所致骨性关节炎，在中医就是痹症。与长期保持一种体位，感寒受冷有关。
我建议你吃蠲痹汤加减治疗：疏风止痛。
黄芪、当归、桂枝、白芍、甘草、羌活、清风藤、片子姜黄、细辛、防风、葛根、威灵仙、乳香、没药、川乌、草乌、追地枫、千年健。
你找中医，就用这些加减治疗。
脖子老是会沉重很不舒服不排除有颈椎病.主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出，韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。
长时间低头看书、坐办公室人员易患颈椎病致局部过度活动，损伤局部椎间盘、韧带等,易发生颈椎病。不良姿势如躺在床上看电视,看书,高枕,坐位睡觉等易反生.建议做CT确诊下.
考虑是颈椎病的可能性比较大，就会出现，颈椎局部不适的症状，与长期工作有直接的关系，
建议你到医院做颈椎的拍片，或是ct检查，可以明确诊断病因，根据检测结果，按医嘱及时的对症治疗，避免延误病情，尽快康复，
你好，这样的情况要考虑颈椎病的一个可能的。建议你就算工作忙也要注意姿势-
正确如久坐后适当的起来稍微活动活动。需要的情况下做做牵引。最好是去脊柱外科做好检查考虑是否适当理疗治疗的。
以上是对“我的脖子老是有沉重感摇头会咯吱响！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，像这种情况的话，那是典型的颈椎引起的不适的。正确如久坐后适当的起来稍微活动活动。需要的情况下做做牵引。最好是去脊柱外科做好检查考虑是否适当理疗治疗的。
