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你好，若是头来月经或排卵期有轻微的乳房疼痛属于正常的若是疼痛厉害需要排除乳腺增生的可能性。
排卵期和头来月经都可以有腰酸的，若是平时有腰酸需要查彩超排除盆腔炎的可能性，建议你放松自己，查乳腺彩超看看，若是有增生的话可以吃逍遥丸治疗。
如果没有性生活，出现上述不适的症状，考虑是月经来潮前，或是排卵期的表现，
在月经来潮前后，排卵期内，出现上述不适的症状，是属于正常的现象，注意休息，避免过度的劳累，逐渐的就可以恢复正常，
以上是对“胸部胀痛，感觉稍微变大了，腰酸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
