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黑眼圈主要是用眼过度，劳累，熬夜导致的，您要注意休息
您要注意每天饮食起居规律一些，每天晚上不要超过10点睡觉，注意用一点眼霜，会逐渐改善黑眼圈的
以上是对“吃什么水果能去黑眼圈”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，黑眼圈是由于熬夜，情绪波动大，眼疲劳、衰老导致眼部皮肤血管血流速度过于缓慢形成滞流；组织供氧不足，血管中代谢废物积累过多，造成眼部色素沉着。年纪愈大的人，眼睛周围的皮下脂肪变得愈薄，所以黑眼圈就更明显。
所以，祛除黑眼圈最有效的办法就是祛除病因。保持规律作息，睡眠充足，精神愉快，节制烟酒；加强用眼卫生，避免眼疲劳；均衡膳食，保证充足维生素A族和C族的摄入；定期体检，有其他脏器问题尽早发现及时诊治。
