回答
考虑是小叶增生的可能性比较大，现在这种情况，避免局部的刺激，做一下检查比较好，
建议你注意休息，精神放松，保持好的心情，到医院做一个乳透的检查，可以明确诊断病因，根据检查的结果，再对症处理，
以上是对“乳房里感觉有硬块，并不痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这种情况考虑属于乳腺增生的，这种情况的原因，主要是由内分泌造成的，和炎症感染都是有关系的要及时用药治疗观察。
出现这种情况是可以口服乳癖消治疗观察的，属于慢性疾病，在治疗期间多吃一些含维生素多的食物，饮食不要吃辛辣食物，要注意情绪。
