回答
你好，根据你的情况描述阴道松弛可以先试试功能锻炼！
如屏住小便！就是小便时中途屏住几秒钟之后再小便等等方法！主要是加强局部的收缩运动锻炼！
以上是对“如何按摩缩阴最快最有效”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，女性生宝宝后阴道肯定会比生宝宝前要松弛点的，是正常的，不要太担心了。
平时多注意点卫生，经常清洗会阴部，不要性生活太频繁了，经常练习提肛运动，这个运动对阴道松弛是有帮助的。
请问还有其他不适吗
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你好，女性生宝宝后阴道肯定会比生宝宝前要松弛点的，是正常的，不要太担心了。
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