回答
你好,根据你描述的情况来看是自己极度的缺乏自信和安全感
建议放松心情,多出去活动活动,参加一些户外活动,丰富自己的兴趣爱好,敞开心扉,其实与人交流并没有你想的那么难,希望能帮到你
以上是对“我是焦虑症吗特别害怕与人眼神交流”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你是对自己没有自信造成的,你一定要树立自信。可以从一点点小事做起,只要自己做对的事情,一定要给自己一个认可和鼓励,逐渐的树立自信心,有了自信心你就不会怕别人的眼神了。
你好,根据你描述的情况来看是自己极度的缺乏自信和安全感
建议放松心情,多出去活动活动,参加一些户外活动,丰富自己的兴趣爱好,敞开心扉,其实与人交流并没有你想的那么难,希望能帮到你
以上是对“我是焦虑症吗特别害怕与人眼神交流”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你是对自己没有自信造成的,你一定要树立自信。可以从一点点小事做起,只要自己做对的事情,一定要给自己一个认可和鼓励,逐渐的树立自信心,有了自信心你就不会怕别人的眼神了。