脚踝扭伤,很久没好,现在脚后跟也会痛
女 | 19岁
2018-11-28
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问题描述： 我脚踝扭伤后一直没注意还在运动,快半年了一直没好,不能拉伸,现在脚后跟和小脚会有些痛,是什么原因
回答
您好，扭伤后痊愈是需要一段时间的。
如果还是有疼痛的情况，建议您可以热敷或者使用一些热感的膏药，像好及施等。针对各种急性炎症和慢性疼痛的消炎镇痛起效快。
另外，尽量减少走动，多注意休息。
诊断考虑为气滞血瘀导致的外伤肿痛，外伤拉挫伤局部肌肉软组织，导致气滞血瘀，产生肿胀，刺激神经，引起疼痛。
可选用中成药大活络丹配用四物颗粒调理，行气活血，通经活络，服药期间禁食辛辣生冷食品。
以上是对“脚踝扭伤，很久没好，现在脚后跟也会痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你描述的症状，应该是脚踝肌肉拉伤或肌腱损伤。
给你的建议是：减少运动，局部热敷或烤电疗法。待损伤的肌肉或肌腱完全修复后再慢慢恢复运动。祝你早日康复。
