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晚上总是做很奇怪的梦什么梦都会做第二天醒来困到不行

女 | 19岁 2018-11-28 有1个回复

问题描述: 晚上总是做很奇怪的梦什么梦都会做第二天醒来困到不行

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高锡云

已帮助网友:3368 2018-11-28

做梦是很正常的生理现象,但会影响你的睡眠质量,平时学习要劳逸结合,放松情绪,注意饮食的调理,多参加户外活动,必要时建议服用药物天王补心丸调理